《中轴——人体的平衡与奥秘》- 李建军　编著 - 读书评论

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中轴——人体的平衡与奥秘

作者：李建军　编著

出版社：北京大学出版社

出版日期：2008年07月

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个人简介

李建军，祖籍中国陕西省米脂县，幼承家学，为其外祖父赵润生大儒之嫡系传灯。近年来，致力于人体工程学的研究。

内容简介

人体是一个有机整体，人的存在也是阴阳的对立统一。但正常情况下，平衡只是相对的。对人体而言，身体和生命中轴就是阴阳平衡的关键。人体自身内环境的动态平衡和人体与自然万物之间的环境动态平衡全都是依靠这两个中轴来实现的。本书系统论述了人体中轴的生理特点和功能，结合实践，提出了切实可行的人体中轴维护方案，提供了实的人体中轴保健方法。

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保健/心理健康中医保健

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