《漫画心理学－图说心理减压密码》- 王水编著 - 读书评论

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漫画心理学－图说心理减压密码

作者：王水编著

出版社：国际文化出版公司

出版日期：2008年09月

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内容简介

白领一族越来越受到严重的办公室心理压力的困扰，许多人为此筋疲力尽、焦躁烦闷。怎样才能有效减轻工作压力呢？本书整理了北京和上海两地知名心理医生、公司人力资源开发主管等提供的典型案例，由现实的经验中提取精萃，为上班族提供了简单易行的减压秘诀。书中所有事例均来自中国人，所以非常适合国内读者。大量趣味盎然的漫画插图，让你的阅读更轻松……

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自我实现/励志自我调节压力管理

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