个人简介
张玲，师从著名瑜伽大师张蕙兰，并获得了生命本质学院资格认可，从20世纪90年代实，开始教授瑜伽，具有15年的授课经历，多年一直致力于推从古老而经典的瑜伽。
现为湖南省瑜伽研发组学术带头人，高等职业体育学院校特聘瑜伽师。主持多项专题及特色课程的编排与设计开发，如经典养生瑜伽，气质瑜伽，瑜伽韵律等课程深受学习都的喜爱，多年经验与反思，形成了在女性形体雕塑与修复上自成一套的形体训练体系。
作为瑜伽和形体双师型的传授者、瑜伽健康倡导者，其认真、专业，严谨的态度，在行业内深受敬重。
内容简介
此次修订对书中的一些练习作了较大的改动，并把每种体式的最终体位以大尺度的照片印刷出来，这有利于练习者感受到身体和内在的相互协调、平衡。体验肢体与肌肉在空间改变，修订后的书名仍叫做《美人瑜伽》但它并不是为了塑造美女才产生的，瑜伽使人从内到外的美只是修习者不经意间的收获。