个人简介
白效曼：安徽中医学院副教授、副主任医师、安徽省针灸学会理事，安徽省中医药现代化研究会针灸教学、科研、临床工作44年，采用针灸配合推拿治疗肥胖症、面部黄褐斑、面部痤疮、色素斑等疑难杂症，取得明显疗效，并积累了丰富的经验。曾发表医学论文20多篇，其中大部分荣获国家级、省级及市级优秀论文奖。主编和协编出版医学专著及医学科普作品10多部，其中《自我保健穴位推拿》一书获安徽省第三届优秀科普作品二等奖。
李业甫：安徽中医学院教授、主任医师、 中华全国中医药学会推拿学会常务理事，安徽省推拿专业委员会主任委员。被评为安徽省名老中医、国家级名老中医，安徽省推拿学术界带头人。享受国务院专家政府特殊津贴。从事中医医临床医疗、教学、科研工作45年。积累了丰富的实践经验。曾总结发表医学论文40多篇，主编和协编出版的医学专著20多部。
内容简介
穴位保健按摩是祖国医学中久开不衰的一朵奇葩，是自然疗法的一种，疗效独特，百病皆宜。对人体无毒副作用，适合人民群众自我保健的需求。使千家万户中的小伤小病及常见的慢性病及药物无法治疗的病症，不出家门，就可得到防治．尤其对青壮年、中老年人的强身健体更为有用。
本书分为6章，以图解的形式重点介绍了人们在日常生活中经常为之苦恼的101种病症的穴位按摩方法，其中包括体穴按摩法、足部按摩法和耳穴按摩法，同时还介绍了其他传统中医保健法．如口腔内保健法、眼睛保健法、床上保健法以及铁裆功保健法和捏脊保健法。全书附插图300多幅．图文并茂，一看即懂，一学即会，一做即灵，容易掌握。
本书适合于广大读者自学、自练、自我按摩。可有病治病，无病防病，强身健体，益寿延年。