《家庭书架·品质生活自己是最好的医生》- 《家庭书架》编委会编著 - 读书评论

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家庭书架·品质生活自己是最好的医生

作者：《家庭书架》编委会编著

出版社：北京出版社

出版日期：2008年04月

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内容简介

本书列举了实际应用中安全有效、方便经济的刮痧、拔罐、手疗、足疗、穴位按摩等几种中医保健疗法，选取了一些常见、多发的中医保健疗法的适应病症，以期读者在紧张的生活、工作之余，能参照此书，方便及时地进行自我治疗和保健，以便从“健康负债”之中解脱出来。
为方便读者学习和使用，本书以浅显易懂的文字、生动形象的图片，向读者介绍和展示了每种疗法针对某一疾患的实际操作过程，其实用性强，适用面广，可供医疗、家庭保健参考。

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保健/心理健康中医保健

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