内容简介
随着各项体育赛事在中国的推广，在中国历史上，体育运动正在以从未有过的速度融入我们的日常生活。我们有理由相信，新一轮大众篮球健身热潮正在到来。 那么，怎样才能快速入门并体验打篮球带来的快乐?如何合理地进行篮球活动才能达到科学健身的目的？怎样观赏精彩的奥运会篮球比赛？基于此出发点，我们编写了这本篮球书。 本书根据篮球运动的内在联系和技能学习的规律，从熟悉球性入手，阐述了控制球、支配球技术，投篮、突破、抢篮板球、防守对手和2～3人之间的简单进攻配合等十个部分，做到图文并茂，循序渐进。每一部分还加了一些篮球小贴士，以拓展读者的篮球知识，并加深理解，提高阅读兴趣。 本书可作为青少年朋友学习打篮球的一本入门书，对于年龄较大的篮球爱好者来说，也不失为一本自学自练的篮球参考书。