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24式太极拳——健身与技击

作者:鄢行辉 主编

出版社:福建科技出版社

出版日期:2008年02月
个人简介
鄢行辉,法名释永辉,福建中医学院副教授,国际武术散手道联盟科技委员会主任,国际级武术裁判,少林鹰派第三代传人。
鄢行辉自幼崇医尚武,耳濡目染养生之道,随名师系统学习传统武学及民间医术;在北京读大学期间接受正规的武学与中医的教育,系统研修传统太极拳学与中医学;毕业后遍访各地名师,吸取佛道养生精华,不断提高武医水平。创立太极生态养生体系。在福建中医学院任教期间,培养出多名全国太极拳冠军及数千名武医人才,弟子遍及海内外。
内容简介
本书从24式太极拳的套路演练、健身方法、技击要领三个方面进行了详尽的介绍,特别是应用太极拳对各类病患进行防治的方法作了针对性较强的说明。书中所介绍的太极拳健身法及技击法是笔者在总结历代太极拳名家健身及实战经验基础上,结合现代太极拳的研究成果,通过精心设计、编排而成的,其内容科学实用、简单易学,是广大太极拳爱好者及初学者的指导性工具书,也是即将推出的《42式太极拳建身与技击》一书的基础篇。
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