内容简介
本书是国家劳动和社会保障部中国就业培训技术指导中心委托天津职业技术师范学院编写的全国高级技工学校体育课统编教材。在编写过程中全体参编人员针对高级技工学校学生的特点,参阅了高等教育院校、中等教育学校、初级技工学校等体育教材,经过反复讨论、研究、论证,并征求了国内部分省市高级技校教师的意见。同时,各章节负责编写教材的教师还参阅了大量相关书籍。本教材具有较广泛的内容和较深的理论指导性,适用于高级技校和各大专院校的体育教学,对学生在校学习期间的体育锻炼和将来步入工作岗位后进行身体锻炼都有非常好的指导作用。
这本教材不仅讲解了有关运动技术特点及动作要领,而且针对练习者自我训练方法提出了指导性的要求,其中列举了部分练习实例,供学生在学习和技术练习时参考。