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完美间碟手册

作者：（美）古纳西亚　图，崔琪，李文博　译

出版社：新星出版社

出版日期：2007年10月
内容简介
本书在阐述“提高觉察能力”方面十分到位，所谓的“间谍头脑”是如何对周围情况、关系以不同于常人的、不假思索的方式做出反应。在某些情况下，敏锐的察觉力就是佛教中所谓“留心”的充分运用，就是对你正在做的事情，以及在你周围发生的事情，保持连续的，坚定的关注做到最大程度的关注。
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