个人简介
刘淑慧，女，毕业于俄罗斯·圣彼得堡国家体育大学，教育学博士。7岁习武，先后在安徽省体育运动学校、上海体育学院、俄罗斯·圣彼得堡国家体育大学学习，师从于高级教练徐淑贞及王培锟、邱丕相、曾美英、赵光圣、阚桂香教授，还曾拜中国少林寺大师释德虔为师，得到过陈式太极拳传人陈正雷大师和太极拳冠军王二平的亲自指导。
现任深圳职业技术学院体育部副教授，主要承担《武术》和《体育保健》等课程，负责学院的武术联合会、武术运动队的工作。同时，还担任深圳市武术研究会理事，香港陈式太极拳科学研究会总教练，香港新界国术总会名誉副会长，香港陈式太极拳总会名誉会长。
先后在《中国体育科技》、《安徽体育科技》、《新疆体育科技》、《中华武术》、《少林与太极》、《圣彼得堡体育大学学报》、《中华学术论坛》、《武汉体育学院学报》、《中国职业技术教育》等刊物上，发表专业论文20多篇。
合作编著了《世界体育大事典》、《擒命格斗技击术》、《护手双钩》、《大学体育》、《体育与健康教程》、《大学体育教程》等著作和教材。
内容简介
人生是一段丰富的旅程，当您驻足等待时，您是不是想使自己更加充实，从而获得成功？那么请您打开这本书，就能得到滴水藏海的力量。
作者刘淑慧是中国第一位技术专业教育学女博士。自幼年起就接受严格专业的武术训练，又得到名家阚桂香教授的亲切指导。曾连续10年获得安徽省武术全能冠军。在上海体育学院武术系学习的4年中，又夺得上海式陈式太极拳冠军及52公斤级散手冠军。留学俄罗斯·圣彼得堡体育大学的5年中，白天攻读搏击系的博士研究生课程，晚上教拳。继而在意大利、英国、中国大陆和香港地区教拳，培养了一大批国内外武术运动员，其学生多次在国际比赛中获得冠军。
在20余年的武术教学生涯中，刘淑慧从中总结出了一套科学的讲拳、教拳方法，让学者一听就懂，易于上手，不会感到玄而又玄，难懂难学。
此书内容既含有现代武术的科学理念，又有具体的实战经验。文字通俗易懂，道理深入浅出，图像清晰、明了，便于读者自学。读后照练，您会领悟到武术陈式太极拳攻防内涵的妙趣的！