内容简介
本书是原国家教委组织编写的《全国普通高等学校体育教材理论教程》的配套教材。本书则紧密结合实践课教学及现阶级可能广泛接触到的多种运动项目，以传授各种专项理论与练习方法为主要内容。本书力求解决好可读性与指导性的问题，以期在校期间可以帮助同学巩固课堂所学知识，提高学习效果，并能通过自学自练，享受多种运动项目的乐趣。
本教程的修订再版是在第一版基础上进行的。为了更好地适应现代高校体育向科学化、生活化、娱乐化、终身化发展的趋势，为了减轻学生的学习负担和便于学生自学自练，将原教材中各章的运动项目发展简况和概述以及竞赛规划中场地、器材的规格等内容做了删减，增加了贴近生活，易学易练，具有较强娱乐性、趣味性、健身性的内容，对平时通过新闻媒体能经常欣赏到的，今后有可能开设专项课的部分运动项目做了简单介绍。