内容简介
本书编写中本着科学、实用、易学、理论联系实际的原则，在吸收古代和现代多位医家的理论与经验的基础上，结合现代中西医发展的新成果、新理论、新进展，对中医预防保健理论知识进行了系统总结，并在阐述时注意由浅入深、理论结合实践，以及语言通俗易懂、思路方法结合临床实践。本书可作为各专业的中医预防保健类课程的教材，及广大人民群众的防病健身长寿的指南。
本书共有八章。第一章迷中医学志论，主要介绍中医的一些基本理论和知识；第二章是中医庄象理论，主要介绍中医核心理论——庄象学说；第三章是中医预防的保健理论，介绍中医防病长寿的具体方法和措施；第四章为防病保健常用方药，具体介绍中医防治疾病的常用药物；第五章是防病保健常用食疗方法，具体介绍中医离治疾病的常食物和药膳；第六章是常见疾病的防病保健知识；第七章为中医其他疾病的劳动知识；第八章为周围血管疾病专题知识。编写中，我们力争做到语言简明易懂，内容全面，层次清晰。以利于读者学习和掌握。