个人简介
安内特·卡斯特-察恩(Annette Kast-Zahn),生于1956年。心理学硕士和行为治疗师。最初在一所幼儿园内从事行为异常儿童的治疗,后在一家儿童心理诊所工作了5年。1991年,她已是3个孩子的母亲,自己开了一家诊所,从事父母和儿童的心理治疗,重点是睡眠障碍的治疗。在许多报告里和培训班上,她介绍了自己在这一领域的经验。
哈特穆特·摩根罗斯(Hartmut Morgenroth),生于1940年。医学博士。在德国和爱尔兰学习医学,在美国获得儿科医师资格,作为儿科医师他在坦桑尼亚工作过5年。后来成为德国杜塞尔多夫一家医院的主治医师。1982年以后,摩根罗斯博士成为一名开业的儿科医师。在美国波士顿儿童睡眠研究中心学习期间,他师从费伯尔教授,在治疗婴儿和儿童睡眠障碍领域里,他积累了丰富的经验。
内容简介
常听到年轻的妈妈这样抱怨:“我的孩子不想睡觉!””我的孩子睡觉不安稳!”
如果孩子将夜晚当成是白天,一直醒着,把不眠的夜晚看作是理所当然的一部分,整个家庭还有父母与孩子的关系将会受到影响,这已成为一个严重的问题。
《宝宝睡得香的秘诀》一书提供了许多有说服力的实例,以及预防和治疗睡眠障碍的建议,非常有实用价值。该书的核心是治疗方案,借助于它的帮助,以及父母的支持,每个孩子在几天之内就可以学会独自入睡和安稳地睡觉。