个人简介
梁淑芳,毕业于香港大学医学院,香港中文大学医学博士学位,专修儿科。英国皇家内科院士及香港医学专科学院院士(儿科)。英国皇家执业之儿科专科医生,著有多本儿童营养著作。长期致力于东方儿童特别是肥胖儿童的营养和健康成长研究。
内容简介
养育孩子成长的确是一门学问,现代儿童却普遍面临营养不平衡或营养过剩的问题,再加上没有注重运动,又养成不良饮食习惯,导致儿童肥胖,使身体容易疲劳和生病。如何令孩子从小食得有营养、食得健康,避免摄入过量营养、油脂及糖分?
梁淑芳医生教您,为孩子从小培养健康的饮食习惯