内容简介
造成饮食“黑客”侵袭的原因就是不科学的饮食习惯。在现代生活中，儿童饮食除了追求吃得好、有营养外，还要吃得科学合理，那就必须注意食物按需所取，搭配得当，优质卫生，高效适宜。
儿童的健康成长关系到国家和民族的未来，我们每一位父母都希望自己的孩子拥有健康和聪明的大脑，因此我们不得不清除饮食中的“黑客”，让孩子们健康成长。我们在参考国内外大量最新研究成果的基础上，在许多权威专家的指导下，对儿童的饮食营养进行了科学分析研究，采取去伪存真的方法，分门别类地介绍了儿童日常饮食中的各种“黑客”及其“杀毒”方法，其旨在于能够弥补广大家长对儿童饮食营养知识的漏洞，能够有利于儿童健康成长。