个人简介
安·道格拉斯是北美第一流的怀孕题材和育儿题材作家之一。她共著有18本书，包括广受欢迎的The Unofficial Guide to Having a Baby ；Trying Again: A Guide to Pregnancy After Miscarriage,Stillbirth,and Infant Loss ；以及Family Finance:The Essential Guide for Parents。她的作品曾受到若干本杂志的隆重推介，比如Parent-ing,Parents,Working Mother 和Good Housekeeping。
安的专栏“The Mother Load”在北美各报刊和杂志上刊载。她还就怀孕相关的话题向WebMD.com和很多其他网站撰稿。
安本人有四个孩子，从4-13岁。她同位经历了不育、流产和死产。可以通过她的网站www.having-a-baby.com与她取得联系。
内容简介
优生，是人类的一种本能要求。所有的父母都希望自己的后代生长得既聪明又健康。人们在普遍关注下一代的同时，却常常容易忽视缔造和孕育生命的爸爸妈妈们的感受。本书着生反映了准父母们在生育筹划、身体和情感上的前期准备、孕妇的心理教育等孕前需要考虑的问题，为准父母们提供了相关知识与素材。作用以生动诙谐的口吻，向您娓娓道来与怀孕有关的方方面面的内容。例如，在怀孕前后，既在有合理的营养，乐观的情绪，劳逸适度，避免感染，又要注意孕期的各种保健措施；在心理方面，排遣孕期忧虑、直面不理想的怀孕等。更是其他同类书籍中所不普涉及到的，而这些恰恰是本书难得的特色之处。
本书可供准备孕育新生命的夫妇及相关的医护人员阅读。