内容简介

　　对我们来说，未来的人生是白纸一张，什么都没有。如果在这纯白的画布上描绘出明快的图案，人生路上会有好转机；如果泼洒的是灰暗色彩，人生也会渐渐颓败。调整好心态，你会拥有灿烂的人生。
怎样才能让我们的心灵充满积极的念头呢？或者说如何才能保持积极的心态呢？
我的建议是：要保持积极健康的心态，就要具备“积极心”、“乐观心”和“爱人心”。
有“积极心”，就是要拥有梦想和希望，积极向上。
有“乐观心”，就是无论身处何种困境，也要乐观积极地思考，让心灵得到放松。
有“爱人心”，就是要尊重他人并且为他人带来快乐。
拥有了这三颗心，你的心理也会向积极方向转变。
培养“积极心”，需要“上升式思维”、“可能性思维”和“行动思维”三种思维方式。培养“乐观心”，需要学会“乐观”、“爱己”和“快乐生活”思维方式。培养“爱人心”则离不开“尊重他人思维”、“乐于给予思维”和“奉献思维”。
如果能将这9种思维方式习惯成自然，你的心灵里会充满积极的想法，这种积极情绪波动又会带来更多称心事。你的人生也会不断地好转起来。或者说你已经把健康、幸福、成功三者掌握在了自己手中。