内容简介

　　时间管理的个性化很强，每个人都有自己的生活方式，以及与此相应的时间管理模式。对每个人来说，只有适合自己的方法是最好的。它的作用是帮助我们组织时间，而不是加重我们的压力和负担。
原因很简单：一种方法成功的基础，并不在于它背后有多少高深理论，而仅仅在于它适合你，并且能够对你的生活产生有益的影响。如果我们基于某种理论，论证出另外一种方法才是正确的，可是放到你的生活中却造成莫大的困扰，那么请问，这种方法有何意义，
任何高明的原则和技巧只有运用到实践中才有效，包括本书中所介绍的东西。光记住它们，对改进时间管理是没有意义的，最好的办法是一边学，一边实践起来，以便验证它们是否实的有效。
在实践时，你也不需要实施本书中提出的每一种方法，而只要像在超市中购物一样，选择自己喜欢的就可以，你也完全可以按自己的需要改变、组合某些方法。
每位朋友在读这本书时都必须明白：没有人比你自己更了解想做以及要做的事情，因此没有人可以比你自己更有效率地管理自己的时间。管理时间等于管理你自己，每个人都可以并且必须成为自己的时间管理者。
因为，如果我们支配时间，那它就是一个好的仆人；如果让时间文配我们，那它就是一个坏的主人。