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心有灵犀一点通:中外长寿秘决——夕阳红丛书

作者:邢玉瑞,侯蔼奇,郎菁 编著

出版社:三秦出版社

出版日期:2000年05月
内容简介
本丛书围绕着老年期的生理、病理变化和老年人心理特点,全面介绍了有关老年卫生保健的知识,并且非常注重实用性。本丛书语言简洁明了,文风轻松活泼。通过阅读,您不仅可以了解老年人的生理特点,也可以知道一些基本的医疗常识,还能够学到一些养生之道,以及饮食和用药的知识等。当您亲暇时可以阅读本丛书,练练养生之功;;当您胃口大开时可以阅读本丛书,亲自下厨烹调出能够健体强身的美味食品;当您心情郁闷时可以阅读本丛书,了解老年人心理障碍的现象及其产生的原因,并从老年人特有的不良心境中解脱出来,保持一个愉悦、平和的心理状态。特别是那些可能会患上或者已经患上了某些常见疾病的老年朋友,可以阅读本丛书,了解一些防治常见病的基本知识。
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