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美丽女人抗衰老秘籍

作者:王冰 编著

出版社:中国旅游出版社

出版日期:2007年03月
内容简介
从古至今,女人比男人更加怕衰老,当自己发现脸上第一条皱纹的时候,那种惴惴不安的感觉对每一个女人都是刻骨铭心的。衰老固然不可避免,但是总可以让衰老的脚步放慢些,再慢些。长期精心的保养固然不可少,而生活方式的健康才是最根本的。如果能够懂得及时调整自己的生活方式,就会发现30岁并不是女人青春的终结,而40岁才是美丽的开始。
《美丽女人抗衰老秘籍》一书,从培养良好的生活习惯,进行积极有效的健身运动,控制情绪,保持心态的平和,科学锻炼,保持健美的形体,关爱皮肤,巧妙化妆,正确美容等方面,全面介绍了适合不同年龄阶段和不同层次的女人抗衰老、保健康的实用技巧。参照本书的要点去做,你就能够使自己变得更年轻、更富有活力,既拥有成熟的风韵,又不失青春的靓丽。
  • 朱子云 2007-04-14
    女人们的终极大敌,非时间莫属。大都市越来越快的生活节奏、环境污染及工作压力,都会让原本该散发迷人光彩的都市熟女们黯然失色。其实你只要能够懂得及时调整自己,你就能够使自己变得更年轻,更富有活力,既拥有成熟的风韵,又不失青春与靓丽。抗衰老是全世界都极为关注的话题。随着人们生活节奏的加快和外在因素的影响,如地球引力、空气污染、紫外线、工作生活压力,加上自然衰老等因… [阅读全文]
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