内容简介
希望本书能在您的生活道路上或是人生的十字路口
感到迷惑时为您提个醒；觉得疲乏时给您鼓个劲，让你对自己的未来重新充满信心，帮助您认清前进中的阻碍和契机，学会用各种不同的方式主动播撒快乐的种子，保持愉快的心情，积极热情地投入到工作、生活中。
作者简介：庄清：1965年生于上海。金融专业本科毕业。曾教授《货币银行学》、《宏观经济管理》、《经济法概论》、《管理心理学》、《就业指导》等课程。参加《催眼人生》、《管理心理学》的撰稿，发表有关高等教育和妇女学研究的论文多篇，多次学学会、上海海市婚姻家庭研究会会员。曾获上海市面上新长征突击手、上海市心理咨询工作先进个人称号。
庄洁：1971年生于上海。运动人体科学专业硕士。在高等教育领域从事体育保健与康复教学近十年，教授《运动医学》、，《营养学》、《体质测评》等课程。参加《康复与健身》、《中年健身》、《社区健身指导手册》的撰稿，在《中国运动医学》期刊上发表过多篇论文，多次在全国性学术会议上作会议报告。