内容简介
本教材是根据国家颁布的《全国普通高等学校体育课程教学指导纲要》和《大学生健康教育要求》 及近几年来学校体育教育与健康教育的实际情况编写的。这是全国教育科学“十五”规划教育部重点课题系统成果之一（编号：DMA101399）。地教材的编写过程中，围绕提高质量意识和加强素质教育两个重点，运用理论与实践相结合的原则，改革教学内容和课程体系，将体育和健康教育进行整合，使学生在加强身体锻炼的同时，学习一些体育保健知识，使体育教学内容既有身体锻炼的手段，又有健康锻炼的基础理论和健康生活的科学方法。作为民族高等院校的体育与健康教育教材，我们吸收了我国民族传统体育发展的新成果，对民族传统体育教材的内容进行了拓展，在保证教材的统一性和基础上突出了特点；对健康教育知识，充分考虑到大学生的生理和心理特点，坚持以传授健康知识为主线，注重健身方法和学习和培养学生自我保健意识的能力。力求促进民族高校素质教育和体育课程建设上一个新的台阶。