《按摩强身祛疾病/健康直通车》- 张建福，张董晓等编著 - 读书评论

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按摩强身祛疾病/健康直通车

作者：张建福，张董晓等编著

出版社：中原农民出版社

出版日期：2005年01月

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内容简介

中医按摩以无损伤、无毒副作用、疗效好而为世人所喜爱。为了帮助读者能够成为自己和家人健康的按摩师，特请资深的按摩专定以简便实用为特点，采用图文并茂的形式，不讲高深的按摩理论，只教大家一看就懂、一学便会的按摩方法。重点介绍疗效好的全身各部健康法，如旋转眼球法、五指梳头法、咽津法等。同时教大家自己穴位按压和家人帮助按摩治疗颈、肩、腰、腿痛，感冒，腹泻，月经不调，前列腺炎，肥胖等常见病和多发病。跟着本书学，省时又健身；跟着本书练，省钱又治病。

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保健/心理健康中医保健

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