《中国古代养生四书》- 陈立明，李志华，张传曾评注 - 读书评论

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中国古代养生四书

作者：陈立明，李志华，张传曾评注

出版社：山东友谊出版社

出版日期：2001年09月

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内容简介

养生，古称“摄生”、“保生”、“卫生”、“道生”等，是通过各种方法增强体质、防病祛病以达到延年益寿、尽终其天年的理论和方法。我国人民早在二千多年以前就重视养生之道，经过后世医学家、养生学家的不断总结、补充和发展，形成了不同的养生学派。传统养生学的特点是，与中国古代哲学、传统医药学密切相关，具有完整系统的理论体系，拥有丰富的养生方法，出现了许多重要的养生学家。

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保健/心理健康中医保健

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