个人简介
张广德,北京体育大学第一代武术研究生,享有国家特殊津贴教授,中华武林百杰,中国武术八段,现任北京体育大学导引养生中心名誉主任。
张教授以易学的哲理及祖国医学中的经络学说、阴阳五行学说和气血理论为指导,以强身健体、防治慢性疾病为目的,创编了导引养生功体系,于1992年获国家体育科学技术进步奖;现在导引养生功已进入北京体育大学本科生和研究生课堂,成为北京体育大学特色课程。1996年被国家确定为首批全民健身计划推广项目,现已在全国各地和60多个国家和地区得到推广和普及。
内容简介
在科学发达、健身方法繁多的当代,《导引养生功》如此受欢迎而畅销不衰,主要来自于作者张广德教授治学严谨、锐意创新的教学风格。他以深入浅出、引人入胜的笔触,使该书的论述具有五大特点,即“五性”和“五结合”:①功医结合,对症施功,功到病除,具有针对性;②中西结合,医理科学,辩证论治,具有哲理性;③练养结合,尤重养生,修身养性,具有全面性;④动静结合,三调一体,形神共养,具有整体性;⑤神艺结合,动作优美,语言形象,音乐高雅,具有艺术性。被誉为是武术运动的一个新发展,武术的金项链。