个人简介
杨锋，原名杨林波。1945年生，祖籍河北省平乡县。大学本科，从事中医和中西医结合临床工作40多年，曾任南阳市第一人民医院中医科主任；河南省科普作家协会理事；省医学科学普及委员会委员；省作家协会会员。在全国及省级报刊发表医学科普文章2000余篇，自1980年以来，有20多篇文章获全国和省级科普创作一、二、三等奖。
内容简介
生活无小事。生活中不但蕴涵着无数人生哲理，更蕴藏着许许多多的医学常识。充分了解这些常识，合理运用这些常识，您可能会受益匪浅。为此，笔者为您收录了生活中200余条医学常识，分别从养生保健、美容健身、食疗食补、心理健康、改善环境和预防疾病等六大方面为您的身心健康进行警示提醒，出谋划策。本书内容通俗易懂，语言诙谐，是广大群众保健养生、健体的指导件图书。