内容简介
穴位保健按摩是祖国医学中久开不衰的一朵奇葩，是自然疗法的一种，疗效独特，百病皆宜。对人体无毒副作用，适合人民群众自我保健的需求。使千家万户中的小伤小病及常见的慢性病及药物无法治疗的病症，不出家门，就可得到防治．尤其对青壮年、中老年人的强身健体更为有用。
本书分为6章，以图解的形式重点介绍了人们在日常生活中经常为之苦恼的101种病症的穴位按摩方法，其中包括体穴按摩法、足部按摩法和耳穴按摩法，同时还介绍了其他传统中医保健法．如口腔内保健法、眼睛保健法、床上保健法以及铁裆功保健法和捏脊保健法。全书附插图300多幅．图文并茂，一看即懂，一学即会，一做即灵，容易掌握。
本书适合于广大读者自学、自练、自我按摩。可有病治病，无病防病，强身健体，益寿延年。