《中医美容健身——中医家庭保健系列》- 庄礼兴等编著 - 读书评论

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中医美容健身——中医家庭保健系列

作者：庄礼兴等编著

出版社：广东旅游出版社

出版日期：2002年01月

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内容简介

《中医家庭保健系列》人皆希望自己容貌俊美、身体健康。是故各种美容、健身院应运而起，遍地开花。不说其收费往往超出平头百姓的经济承受力，更有个别冒牌伪劣者草营人命，让你美容不成反毁容。本书所传授的美容健身法，却是最可靠、最安全、最长效又最经济的中医手段。它主要从推拿按摩、饮食调理两方面，教你如何保持容光焕发、身心健美。作法方便易学，又不会有副作用，且居家旅行，不误实施。费用也很少，却同样可达到自己的目的。

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保健/心理健康中医保健

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