个人简介
李澍晔，中国作家协会会员，中国科普作家协会会员，中国心理卫生协会会员，中国青少年通讯社成长教育首席专家，北京市青少年法律与心理咨询服务中心特邀教育专家，“彩虹心灵驿站”主持人，BTV—7《你该怎么办？》栏目特约专家，为数百万名学生、家长做过安全避险和心理教育辅导。主要著作有《学生紧急保护一本通》《心理导航》《智谋取胜》《日常应急》《野外生存》等，曾获冰心儿童文学奖等。
内容简介
随着生活水平的提高，旅游探险越来越成为一种时尚。许多青少年在“黄金周”、寒暑假，走进大自然，进行野外活动。这本是一件好事。但野外环境复杂多变，有的地方甚至危机四伏，缺乏野外生存经验的青少年常常会遭遇意外危险，基至付出生命的代价。近年来这样的报道常常见诸报端。因此，对于未成年人和他们的老师、家长来说，迫切地需要一本实用的安全指导书。
本书作者长期从事防灾研究，积累了丰富的日常生活中的防灾避险知识和野外生存经验，他从大量真实事件中，精选出101个安全避险的案例，这些案例基本囊括了平日生活中和野外遇险的各类典型场景，告诉孩子们如何预测和规避各种各样的危险，遇到险境 ，你该怎么办？应该以怎样的知识和心理素质，把危寄存器降到最低，以保证自己的生命安全。