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三围瑜伽入门

作者:王韵 著

出版社:北京体育大学出版社

出版日期:2005年01月
个人简介
王韵,中国大陆第一位撰写,并撰写多部瑜伽专业书籍的人,北京电视台瑜伽教练。接触瑜伽十年有余,曾从师印度,美国瑜伽师。
曾在青鸟、中体倍力、浩沙等专业健身俱乐部及许多五星级饭店俱乐部任瑜伽教练。教学经验丰富,教学风格独特,创始迦韵特色瑜伽及瑜迦韵舞。
建立迦韵瑜伽工作室,培训专业瑜伽教练,致力于推广瑜伽,免费爱心服务老年人。
由北京体育大学出版社出版发行《减肥瑜伽》、《三围塑体瑜伽》、《美肤减压瑜伽》、《办公室瑜伽》、《能量瑜伽》。
内容简介
瑜伽宝典系列。
重塑优雅体态,找回自信从这里开始!

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