《一分钟健康塑身绝招》- 吴静美著 - 读书评论

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一分钟健康塑身绝招

作者：吴静美著

出版社：中国妇女出版社

出版日期：2004年03月

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个人简介

吴静美，1965年出生，曾任《自立晚报》记者，现任《联合报》健康版记者。著有《伴你成长》、《思想曲》等书。

内容简介

要想健康美丽，不如自食其力。做做健身专家建议的动作，不必花钱，随时随地动一动，想健胸的健胸，想放松的放松，想让坐久了办公室的筋骨不酸痛也没问题。就让《一分钟健康塑身绝招》与大家一起来塑身、健身吧！本书篇篇精彩，文短而易懂。

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美丽装扮美体/塑形

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